文／山東省の大法弟子

　【明慧日本2025年8月8日】私は幼い頃から口が達者で、修煉を始める前もその後も、それが自分の「長所」の一つだと思っていました。私はいつも自分が裁く側であって、裁かれる側ではないと考えていました。

　このような変異した観念は、私の生活の中で顕著に現れていました。たとえば、他人に助けを求めた時、相手の対応が自分の望むものでなければ、私は不満を抱き、心のバランスを崩してしまいます。また、誰かに助けを求められたときも、その人の言動が気に入らないと、私はやはり不満を抱き、憤慨してしまいます。さらに、友達がご馳走してくれる時、私は時々友達の作った料理が美味しくないと気に入らず、感謝の気持ちを持つどころか、むしろ生意気に料理の味をあれこれ批評するのです。邪悪な共産党の「闘争」哲学の毒に漬かっていた私は、いつも他人のせいにして、他人が私に与える不満な点について批判ばかりしています。決して他人に感謝の気持ちを抱くことはありません。私の目には、他人がすることは常に私には及ばず、常に十分ではないと映るのです。

　修煉して二十年以上経ちますが、この悪い癖を完全には改められておらず、師父に申し訳なく感じています。私は、「旧宇宙の理」から抜け出せなければ、「新宇宙」に入ることはできないと深く理解しています。口を修めることにおいても、私は多くの努力を重ねてきましたが、なかなか効果が現れませんでした。しかし最近、法を暗記し、書き写し、真剣に学ぶことで、ようやく分かりました。口を修めることができなかったのは、自分の観念を変えることができていなかったからです。いつも古い観念で物事を見て、古い観念で人や出来事を判断していたので、ずっと旧宇宙の理に縛られていたのです。

　根本的な問題が見つかった後、自分に次のように求めました。

　１、口を閉じることを学び、無口を心がける

　まずは家庭内において実践し始めました。特に用事がないときは、自分の部屋にこもり、法を書き写したり、暗記したり、学んだり、明慧ネットで同修の交流文章を読んだりすることにしました。なるべく日常的に、噂話や揉め事に深入りしないようにし、家族にむやみにアドバイスしたり、偉そうなことを言ったりするのも控えて、家族が何かをしている場合、それが大法に反しない限りは、なるべく反対意見は口にせず、自制するようにします。言葉は少なければ少ないほど良いのです。なぜなら、多くを語れば必ず失言があり、寡黙は美徳だからです。

　２、観念を変え、修煉者の基準で自分を律する

　人間の観念を変えずにいつまでも人としての視点で物事を考えていては、「口を修める」ことを成し遂げるのは非常に難しいのです。私はこの「口を修める」という問題において、20年以上修煉してきたにもかかわらず、同じ過ちを繰り返してきました。孔子は「同じ過ちを二度と繰り返すな」と説きましたが、私は何度も同じところでつまずき、一度、二度、三度と失敗し続けてきました。

　実際、私も自分が努力して変わろうとしてはきたのす。でも、いざというときになると、自分の本性が露呈してしまうのです。たとえば、常人の過ちを目にしたとき、本当は干渉すべきでないとわかっていても、どうしても口を挟んでしまい、何か一言言わずにはいられませんでした。同修同士の間で言い争いになった時、相手の過ちが明らかに見えた時にも自分の内に向かって修煉すべきだと分かっているのに、そうすることができず、相手の正誤を分析してしまいます。そして、常人とトラブルが生じたとき、それは自分を100%非とすべきであると分かっていても、心の中で自分が正しいという思いをを手放せず、つい「善意をもって説明」して、初めて、心のバランスが取れます。どうしてもこの「口」をコントロールすることができないのです。

　実は、これは修煉者の基準で自分自身を律することはできていないのです。師父が説かれた「口を修める」法理に従って自分を律することもできず、人間としての観念を変えられず、「すべてを他人のために」という慈悲の心を修得していない限り、私心を中心に回り続けるだけで、旧宇宙の私的な枠組みに囚われたままになってしまいます。旧宇宙の「私」から抜け出さなければ、新宇宙に入ることはできません──これは真理です。

　師父は最初に法を説かれたときから、すでに私たちにこのことを教えてくださっていました。しかし私は27年間も修煉してきたのに、いまだに旧宇宙の「私」から抜け出せず、自分を本当の修煉者として扱うことができていません。師父に言われたことをしっかりと実行できていませんでした。ここまで書いて、本当に穴があったら入りたいほど恥ずかしく感じます。

　私はここに誓います。

　これからは必ず実行します。口を慎むことを学び、「口を修める」ことをしっかりと行います。

　３、物質面においても「口を修める」ことを行う

　私はだんだんと、「口を修める」というのは言葉だけの問題ではなく、物質的な面においても実行すべきことだと感じるようになりました。なぜなら、物質と精神は同一のものだからです。例えば「食いしん坊」に関して――ある時期、私はお菓子やスナックが大好きで、好きなものを見かけるとすぐに食べたくなってしまいました。食べれば食べるほど好きになり、ついには一日お菓子を食べないと「何か物足りない」と感じるようになったのです。

　その後、おやつを食べると、時々お腹が痛くなったり、歯が痛くなったり、歯が不快になったり、お腹が張ったり、下痢になったりするなど、不適切な状態が起こるようになりました。今思えば、これはすべて物質面で口を修めていなかったからです。最近では、この点に注意を払うようにして、お菓子はできるだけ少なく、あるいは食べないように努めたところ、これらの不調は徐々に減ってきました。私は、「正しいやり方を見つけたので、師父が助けてくださったのだ」と理解しています。

　総じて言えば、「口を修める」ことは、精進している一部の同修たちはすでにしっかり実践できていると思いますが、私には正直、これまでしっかりとできていませんでした。しかし、今になって「実際に実行することはそれほど難しいことではない」と感じています。心性さえ向上すれば、しっかり行うのは難しくないのです。

　これから私は以下のことを必ず実行します。

　・軽率に口を開かない

　・是非を論じない

　・安易に助言をしない、

　・誰にも説教をしない、

　・話すのをできるだけ少なくする（真相を伝えて人を救う場合は除く）

　・自慢しない

　・自分を抑えて話しを控える

　・食べ過ぎない

　などです。これらを実践できれば、自分はきっと「口を修める」ことができると信じています。

　以上は、最近の個人的な体験からの気づきです。もし法に沿っていないところがあれば、同修の皆さんのご指摘をお願いします。