　【明慧日本2026年2月6日】　以下は、日常の些細な出来事の中で、内に向けて非を探し、自分を向上させた修煉の過程です。同修の皆さんと分かち合います。

　道中で赤信号に遭遇し、焦りの心を取り除く

　2025年11月2日、同修Aさんと車で学法場所へ向かう途中、十字路に差しかかった時は青信号でした。前に車が2台おり、私と同修Aさんはずっと先頭の車に目を向けていました。その車はそこで止まったまま、青信号が終わりかけてからようやく左折して行ったため、私たちは赤信号に阻まれてしまいました。同修Aさんは去っていった車を睨みつけ、指さしながら不満を口にして、「（運転手は）何をしているの、私たちが進めないじゃない」と言いました。そこで同修Aさんに、師父が「すべてのことには因縁関係があります。」（『轉法輪』）と説かれていることを伝えました。

　同修Aさんに、「焦りの心があるから、こういうことに遭遇するのです。その心を見つけて取り除き、向上していきましょう。次からはこういうことに遭遇しなくなりますし、たとえ遭遇しても心が動かなくなります」と言いました。

　怒りにまかせた言葉に直面しても、穏やかに対処する

　ある日、漢方医の話を聞く機会がありました。人がいつも怒っていると、怒気が胸に滞って、長く続けば胸の前に物質が形成されるというのです。乳房の部位であれば、しこりができ、さらには腫瘍に発展する可能性もあるそうです。

　その話を聞いて、自分のことを思い出しました。結婚して10数年が経った頃、思い通りにならないことや悔しい思いをした時、よく腹の中で怒りを溜め込んでいました。しばらくすると、左胸のあたりに違和感を覚えることが多くなり、その後、左の乳房にしこりができて、とても心配になりました。ところが、妊娠して末の息子を産み、母乳で授乳し始めると乳腺の通りが良くなり、しこりも消えました。

　最近また、左胸のあたりに違和感を覚えることが多くなりました。この不快感は、20数年前の感覚とよく似ています。内に向け非を探すと、最近トラブルや悔しい思いに遭い、心の中で怒りを溜めているのに、自分のどこが間違っているのかを探していなかったです。ただ、人からいじめられたと感じる一方、自分は修煉者なので、人と争ってはいけない、不公平な扱いも忍ぶべきだと思っていました。しかし、内心はまったく平静ではなく、真に修める人の泰然とした、動じない境地とは程遠いものでした。どんなことに遭遇しても動じないよう、着実に修めなければならず、自分の一つ一つの細胞が法に同化するようにしなければならないと悟りました。その状態をしばらく保つうちに、左胸の違和感は消えていきました。

　ある日、職場で同僚が持ってきた資産減損・廃棄申請書を審査していました。担当の同僚に、「廃棄する資産のうち、3項目は今年ちょうど耐用年数に達したばかりなのに、なぜ廃棄するのですか」と尋ねました。廃棄する資産は、耐用年数に達していて、かつ使用に堪えないのです。すると担当の同僚は腹を立て、「この3項目の資産はもう使えないです。長く置くと、なくしてしまうこともあります。明日、校長のところへ行って理屈をつけましょうか。それとも今後の廃棄は全部、校長に廃棄していいかどうかを聞きますか」と言いました。

　私は内心の平静を保ったまま、「今の怒りにまかせた言葉ですね」と言い、同僚は「そうです、怒りにまかせて言いました」と答えました。私がそう言うと、その同僚は突然、自分が怒っている状態に気づき、私が怒っていないのを見て、同僚も落ち着きを取り戻し、私が法の基準に基づいて行政手続きをしているのだと理解しました。

　善意をもって、母を思いやる

　母は体が弱く、人工透析を受けています。母に、いつも「法輪大法は素晴らしい　真・善・忍は素晴らしい」という心からの九文字を念じること、師父の説法を多く聞くことを勧めました。体調が許すなら煉功もでき、体が健康になっていくとも伝えました。母は体調が良い時には、筆で『轉法輪』を書き写していました。2019年11月に父が亡くなってから、母の健康状態は悪化の一途をたどりました。母がどこか具合が悪いと言うたびに、私は誠心誠意、心からの九文字を敬って念じるよう促してきました。

　ある日、母が電話口で「昨日の夜、眠れなくて、心の中でずっと『法輪大法は素晴らしい！真・善・忍は素晴らしい！』の九文字を念じました。夜中に坐骨神経痛が出て、腰から下が痛くて眠れなかったけど、それでも九文字を念じ続けました。すると突然、白い服を着た若い男の人が見えて、肌が白くてきれいです。かがんで私の体を調整してくれて、出たり入ったりを2、3回しました。ぜんぜん怖くなかったけど、その後、腰の痛みが消え、ついに眠れました」と嬉しそうに言いました。母は、師父の法身が体を調整してくれたと、とても喜んで話してくれました。母は体が弱く、日常生活もあまり自分でこなせません。

　翌日、私たちは住み込みの介護ヘルパーを雇って母の世話をお願いしました。ヘルパーが車いすを押して母を外に連れ出した際、不注意で母を地面に転倒させてしまいました。ヘルパーは母を引き起こそうとして力の入れ方を誤り、母は再び強く地面に倒れ込みました。2回とも右肩から下に落ちた形でした。それ以来、母はあまり立てず、あまり歩けず、長く座ることも長く横になることもできなくなりました。右肩を痛めたため、経文を書き写すこともできず、痛みを和らげるには付き添いの人がマッサージをしてあげる必要がありました。

　昨年9月、私は故郷へ戻り、年老いた母を見舞いました。母はベッドに横たわり、妹が支えてベッドの端に座らせました。母のつらそうな様子を見て、背もたれに寄りかかれるから隣の椅子に移って座ったほうが楽だろうと勧めました。すると母は不機嫌そうに、「あなたはそういうことしか言わない」と言いました。

　妹が母に「お姉さんは善意で言っているのよ」と言うと、母は「言われてもできないの」と答えました。その時、私ははっとしました。私はいつも自分の固定観念で物事を推し量り、相手の立場に完全に立って考えていなかったのです。善意が足りないから、母の苦しみを実感できなかったのです。自分の執着を見つけ放下すると、母の話し方も以前より穏やかになっていきました。

　家事をする中で、愚痴の心を見つける

　毎日仕事があり、家事を片付ける時間がありません。休日に時間ができて家の中を整理していると、突然、愚痴の心が湧いてきました。片付けている途中、重要な書類がファイルされていないままだと気づき、驚くと同時に、自分がきちんとできていなかったと感じました。なぜこんなに不満が多いのか、私は恥ずかしくなり、これだけ長く修煉してきたのに、まだこれほど多くの人心があるのだと思いました。

　悔しさの心を放下し、同僚との関係を解く

　114学年度（2025年8月から2026年7月）、学校は新しい教員を多く採用し、行政職を兼任する主任や組長として、各部署の行政業務を担わせました。ある日、新任の主任が私のところに来て、案件Aの予算執行に関する伺いと精算をどう処理すべきか尋ねました。その時、私はちょうど非常に忙しく、手が回らないと感じたため、まずは自部署の先月のファイルを参照してほしいと伝えると、その主任は不機嫌そうに立ち去りました。それ以来、その主任は私に敵意をむき出しにするようになりました。

　私が、なぜすぐに助けられなかった理由を説明し、面と向かって謝罪しても、その主任は受け入れませんでした。その頃は毎日、とても悔しく、胸がひどく痛むと感じていました。内に向けて探すと、善意が足りず、最初の一念で相手を優先して考えることができなかったと気づきました。自分の不足を見つけた後、この同僚は私を向上させてくれたと悟り、内心とても感謝しました。すると心はとても穏やかになり、悔しさを感じなくなり胸の痛みも消えました。そればかりか、相手のほうが自分の言動を反省し、善意をもって私に謝ってきたのです。

　次元が限られているため、法に合わないところがありましたら、同修の皆さん、どうか慈悲をもってご指摘ください。