文／湖北省の大法弟子

　【明慧日本2026年9月15日】私は法を暗唱することの重要性は理解しており、以前から暗唱したいと思っていましたが、困難を恐れる心があって、何度か尻込みしてしまいました。2018年、明慧ネットの記事で、ある同修が『轉法輪』を100回以上暗唱したと書いてありました。その同修の並外れた不屈の精神に深く感銘を受け、その年の下半期、私は法を暗唱すると決意しました。私は主に『轉法輪』の暗記に力を入れており、現在『轉法輪』の暗唱の3回目が終盤に差し掛かっています。

　一、意志の鍛錬

　『轉法輪』を1回目暗唱し終えるのに3年かかりました。最初の1回は比較的難しく、強い意志と忍耐力なしには最後までやり遂げるのは難しいと感じました。私は店舗を経営しているため、修煉や学法、法の暗唱を行うための時間や環境は比較的恵まれています。

　普段はテレビもスマホも見ず、日中は商売で忙しく、空き時間ができ次第、同修の交流文章や師父の各地での説法を読んでいます。日中は商売があるため心が落ち着きにくく、法を暗唱する時間はあまり取れません。『轉法輪』を暗唱するのは主に朝と夜です。暗唱の際は、まず一つの段落を数回通読し、長い段落なら十数回読み、法の表面的な意味を理解します。その後、一文ずつ暗唱し終えたら、また数回通読し、続けて暗唱してみます。忘れた箇所があれば『轉法輪』を開いて数回読み直し、そして、本を閉じて暗唱を続け、その段落をほぼ完全に暗唱できるようになるまで繰り返します。

　最後は校正と定着の段階です。一文を暗唱し終えたら本を開いて確認し、文字の追加や抜けがないかを確認します。もしあればすぐに訂正し、本と照らし合わせながら3回暗唱します。このように進め、その段落を間違いなく暗唱できるようになるまで続けます。翌朝もう一度暗唱し、すべて正しく、忘れていないことを確認してから、次の段落に進みます。

　『轉法輪』を2回目に暗唱するのに2年かかりましたが、1回目に比べて時間は大幅に短縮されました。2回目の暗唱では、数回通読するだけです（長い段落は回数を多めにします）。この段落を通読し終えたら、「一文暗唱して一文校正する」段階に進むことができ、その間の「一文ずつ通読して暗唱する」工程は省略できました。2回目の暗唱は速いだけでなく、暗唱したその段落は2、3日でも覚えているほどでした。

　二、法を暗唱した後の変化

　『轉法輪』を暗唱した後、私には大きな変化が現れました。以前は頭頂部の髪が薄く、頭皮が見えていましたが、法を暗唱するようになった後は頭頂部の髪がずいぶん密になり、髪の色も以前よりずっと黒くなりました。実は最初は自分では気づいていませんでしたが、店に商品を買いに来る常連客や友人たちが、会うやいなや「髪が以前よりずっと密になったね。髪を黒く染めたの？」と聞いてきました。私は、「これは法輪功を修煉したことで起きた変化です」と答えました。

　また、以前は寒がりでした。冬は厚着をしても、手足がいつも冷たく感じられていました。法を暗唱するようになってからは、冬でも厚着をしなくてもよくなり、手足も冷たく感じなくなりました。

　学法や煉功における変化はさらに顕著でした。法を暗唱すればするほど暗唱しやすくなり、暗唱することがますます好きになり、頭はますます清らかになり、心身には軽やかで、言葉では言い表せないほどの心地よさを感じます。同時に、法を暗唱するのもより楽に、より速くできるようになりました。

　法を暗唱した後、第２式の功法である「法輪樁法」を煉る際、心は静まり、一時間の「抱輪」も楽にこなせ、時には二時間も続けられることがあります。以前は一時間の「抱輪」を突破するのが難しく、その頃には腕が痛くなり、頭の中が雑念ばかりで、やむを得ず途中で諦めたこともあります。

　今では第5式の功法である「神通加持法」を煉る時も心がとても静かで、1時間煉っても楽々です。足が痛くなければ、さらに30分延長できることもあります。以前は、第5式の功法で30分を超えることができませんでした。法を暗唱する前は、両足組んで30分も座ると痛み出し、最終的には心身ともに極度の不快感に襲われて座るのをやめざるを得ず、1時間も持ちこたえることができませんでした。法を暗唱してからは、1時間を楽々とできるようになりました。

　三、法を暗記してからの心性の向上

　法を暗記してからは、忍耐力が煉功だけに現れるのではなく、普段の心性の試練に直面した際にも、よく耐えられるようになったと感じています。

　例えば、妻が些細なことで、あるいは理不尽なことでも怒りを爆発させ、大声で怒鳴り散らし、罵倒してくる時でも、私の心は極めて平静でした。真っ先に思うのは、「なぜ彼女はそんなに激怒しているのだろう？」ということです。以前なら、妻に説明したり、時には言い争ったりして、心の中はいつも憤りや不満を抱いていたものです。

　法を暗唱してからは、何をするにしても常に他人のことを考えるようになりました。例えば、家の中の汚い仕事や、力仕事、辛い仕事、妻がやりたがらない仕事も、私が進んで引き受けます。以前のような妻と張り合う心や、妻を恨む心はなくなりました。これは「善」の体現であり、慈悲心の表れだと感じています。微視的なレベルでの変化はさらに多くあります！

　とにかく、法を暗唱してからは多くの恩恵を受け、多くの変化がありました。皆さん、この天の書、宇宙の大法『轉法輪』を共に暗唱し、大法を心に刻み、脳裏に焼き付けましょう。生活の中で、修煉の中で、困難に直面した時にも、大法に導かれて前進し、師が法を正すことに手伝う道を正しく歩み、師に従って本当の家につく道を歩んでいきましょう。